Copy

Happiness is finding out there's a vegan option


Een nieuw format voor onze nieuwsbrieven! Wij willen jou inspireren om bewuster te eten en je daardoor energieker en stralender te voelen. In deze wekelijkse mails gaan we je voeden met allerlei dingen waardoor wij geïnspireerd raken op het gebied van gezond eten en duurzaam leven. You ask, we serve. Zijn er dingen waar jij vragen over hebt of meer van wilt zien? Laat het ons weten! 

Liefs, Merel & Tessa
Mis niet jouw kans om je collectie compleet te maken óf je favoriete editie cadeau te geven. Elk boek slechts 29,95 euro + gratis verzending.
LAATSTE KANS VOOR DE ACTIE
INSPIRATION
Beginnen aan Your 50 Days of Green Happiness omdat je hoopt op een plattere buik en het tijd wordt voor een lifestyle change. Deze knappe vrouw had het wel gehoopt, maar nooit gedacht: in 50 dagen is ze bijna 13kg kwijtgeraakt en wel 78 centimeters! Niet zomaar. Het was ook hard werken, soms lastig en vooral: volhouden. Het leukste aan de 50 days? Dat het eten zo lekker was en niet voelde als een dieet. Wij zijn zó trots op deze vrouw! 
BEGIN JE EIGEN TRANSFORMATIE
DE WEBSITE IS VERNIEUWD!
Je kunt de recepten beter vinden, meer artikelen lezen, gemakkelijker healthy en vegan hotspots vinden. We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt!
ALLEEN NU MÉGA KORTING - ELK BOEK 29,95 euro
THINGS TO:
 
READ
Groente is gezond, maar waarom en van alle groentes die je kunt eten welke is dan het méést gezond? Het boek How not to die van Dr. Gregor heeft alle wetenschappelijke onderzoeken uitgeplozen en zet het voor je op een rij. Grappig geschreven en zeker een must-read.

 
DO
Vaker een (groene) smoothie maken. Voor een extra boost aan vitamines, mineralen en superfoods voeg je daar een schepje Green Juice poeder aan toe. Wij zweren er bij want je smoothie krijgt er een instant superboost van. Een lifesaver als je weerstand laag is, je op vakantie bent of na een ietwat wild weekend.

EAT
Groene havermout met vijgen. Een nieuwe favoriet! Het verrassende ingrediënt in dit havermoutje is de courgette. Je proeft 'm niet, maar hebt wel een extra portie groenten, vezels en vitamines binnen! Je portie wordt ook groter erdoor zonder extra calorieën toe te voegen...

 
LISTEN
Op de fiets, in de auto of gewoon terwijl je staat te koken, af te wassen of op te ruimen; wij vinden het heerlijk om podcasts te luisteren. Ken jij de PlantProof podcast al? Deze aflevering  is een aanrader!

WATCH
Sterk worden op een plantaardige voeding? Jij weet misschien allang dat kipfilet en kwark helemaal niet nodig zijn om spieren te kweken. Maar ken je iemand die nog geïnspireerd moet worden? Check deze korte inspiratiefilm van The Change Starts.

FOLLOW
Geïnteresseerd in wat essentiële oliën kunnen doen voor je gezondheid? Hoe jij een natuurlijk EHBO kastje kunt bouwen én een natuurlijke beauty practice? Volg The Green Essentials.
  MEALS TO PREP 
YOUR 50 DAYS TIP!

Drink veel water zodra je 's ochtends wakker wordt. Doe dat voordat je begint met eten. Je lichaam is 's nachts bezig geweest met opruimen en die afvalstoffen mogen nu worden afgevoerd. Water hydrateert het lichaam, zet de spijsvertering in gang en helpt om afvalstoffen af te voeren. Je kunt er het sap van 1/2 citroen aan toevoegen of een druppeltje essentiële (lemon) olie voor de smaak en extra ontgifting.

Bekijk meer van Your 50 Days
HOTSPOTS VERNIEUWD OP DE WEBSITE
Healthy en vegan hotspots vinden in de buurt waar je bent? Op onze website hebben we nu een handige kaart waar de leuksten op staan aangegeven! Amsterdam staat er al, de rest van de wereld is next. Weet jij toffe spots? Laat het ons weten.
 HOTSPOTS AMSTERDAM-OOST 
Pizza Heart Bar
Saladebar SLA
Spirit
The Meets
Bar Botanique
Benji’s
Beter en Leuk
Bloem
De Plantage
Instock
Volkshotel Canvas
Thai Food Café
Louie Louie
La Pain Quotidien
Bekijk meer
MEER VAN THE GREEN HAPPINESS

Happiness is finding out there's a vegan option


Een nieuw format voor onze nieuwsbrieven! Wij willen jou inspireren om bewuster te eten en je daardoor energieker en stralender te voelen. In deze wekelijkse mails gaan we je voeden met allerlei dingen waardoor wij geïnspireerd raken op het gebied van gezond eten en duurzaam leven. You ask, we serve. Zijn er dingen waar jij vragen over hebt of meer van wilt zien? Laat het ons weten! 

Liefs, Merel & Tessa
DE WEBSITE IS VERNIEUWD!
Je kunt de recepten beter vinden, meer artikelen lezen, gemakkelijker healthy en vegan hotspots vinden. We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt!
ALLEEN NU MÉGA KORTING - ELK BOEK 29,95 euro
  MEALS TO PREP 
YOUR 50 DAYS TIP!

Drink veel water zodra je 's ochtends wakker wordt. Doe dat voordat je begint met eten. Je lichaam is 's nachts bezig geweest met opruimen en die afvalstoffen mogen nu worden afgevoerd. Water hydrateert het lichaam, zet de spijsvertering in gang en helpt om afvalstoffen af te voeren. Je kunt er het sap van 1/2 citroen aan toevoegen of een druppeltje essentiële (lemon) olie voor de smaak en extra ontgifting.

Bekijk meer van Your 50 Days
INSPIRATION
Beginnen aan Your 50 Days of Green Happiness omdat je hoopt op een plattere buik en het tijd wordt voor een lifestyle change. Deze knappe vrouw had het wel gehoopt, maar nooit gedacht: in 50 dagen is ze bijna 13kg kwijtgeraakt en wel 78 centimeters! Niet zomaar. Het was ook hard werken, soms lastig en vooral: volhouden. Het leukste aan de 50 days? Dat het eten zo lekker was en niet voelde als een dieet. Wij zijn zó trots op deze vrouw! 
BEGIN JE EIGEN TRANSFORMATIE
THINGS TO:
 
READ
Groente is gezond, maar waarom en van alle groentes die je kunt eten welke is dan het méést gezond? Het boek How not to die van Dr. Gregor heeft alle wetenschappelijke onderzoeken uitgeplozen en zet het voor je op een rij. Grappig geschreven en zeker een must-read.

 
DO
Vaker een (groene) smoothie maken. Voor een extra boost aan vitamines, mineralen en superfoods voeg je daar een schepje Green Juice poeder aan toe. Wij zweren er bij want je smoothie krijgt er een instant superboost van. Een lifesaver als je weerstand laag is, je op vakantie bent of na een ietwat wild weekend.

EAT
Groene havermout met vijgen. Een nieuwe favoriet! Het verrassende ingrediënt in dit havermoutje is de courgette. Je proeft 'm niet, maar hebt wel een extra portie groenten, vezels en vitamines binnen! Je portie wordt ook groter erdoor zonder extra calorieën toe te voegen...

 
LISTEN
Op de fiets, in de auto of gewoon terwijl je staat te koken, af te wassen of op te ruimen; wij vinden het heerlijk om podcasts te luisteren. Ken jij de PlantProof podcast al? Deze aflevering  is een aanrader!

WATCH
Sterk worden op een plantaardige voeding? Jij weet misschien allang dat kipfilet en kwark helemaal niet nodig zijn om spieren te kweken. Maar ken je iemand die nog geïnspireerd moet worden? Check deze korte inspiratiefilm van The Change Starts.

FOLLOW
Geïnteresseerd in wat essentiële oliën kunnen doen voor je gezondheid? Hoe jij een natuurlijk EHBO kastje kunt bouwen én een natuurlijke beauty practice? Volg The Green Essentials.
HOTSPOTS VERNIEUWD OP DE WEBSITE
Healthy en vegan hotspots vinden in de buurt waar je bent? Op onze website hebben we nu een handige kaart waar de leuksten op staan aangegeven! Amsterdam staat er al, de rest van de wereld is next. Weet jij toffe spots? Laat het ons weten.
 HOTSPOTS AMSTERDAM-OOST 
Pizza Heart Bar
Saladebar SLA
Spirit
The Meets
Bar Botanique
Benji’s
Beter en Leuk
Bloem
De Plantage
Instock
Volkshotel Canvas
Thai Food Café
Louie Louie
La Pain Quotidien
Bekijk meer
MEER VAN THE GREEN HAPPINESS
Mis niet jouw kans om je collectie compleet te maken óf je favoriete editie cadeau te geven. Elk boek slechts 29,95 euro + gratis verzending.
LAATSTE KANS VOOR DE ACTIE
Facebook
Link
Website
Copyright © 2019 The Green Happiness, All rights reserved.


Wil je veranderen hoe je deze mails ontvangt?
Je kunt
jouw voorkeuren aanpassen of jezelf verwijderen van de lijst.