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Newsletter back2future - emotionales Gefühlserbe 2017/07
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Liebe Kriegsenkelinnen und Kriegsenkel,

nachdem ich nun schon einige Zeit mit der Thematik arbeite - kann ich mittlerweile ziemlich sicher sagen, dass sich als Kriegsenkel fühlen auch das Gefühl "Ich bin nicht erwachsen!" beinhaltet.
Das hat damit zu tun, dass wir als Kinder alles von unseren Eltern kopieren, auch wie sie selbst für sich sorgen, wie sie mit sich umgehen und mit sich selbst sprechen. Ist dieser Ton hart und bestrafend, anstatt mitfühlend und unterstützend, entwickeln auch wir so eine Instanz in uns, die unser wahres Ich bestraft und unterdrückt, anstatt es zu unterstützen und zu fördern. Ich hatte beispielsweise sehr lange die Idee, dass sich erwachsen fühlen bedeutet, dass man keine "störenden" Emotionen mehr hat....wie geht`s Dir damit?

Ein gutes Modell ist die Arbeit mit dem "Inneren Kind" - stellt man sich vor, dass der eigene Wesenskern ein Kind ist, das sich nicht entfalten kann, wenn es klein gehalten wird....macht das erstmal traurig. Das Schöne ist aber, dass man jederzeit damit beginnen kann, sein "inneres Kind" gut und fürsorglich zu beeltern! Zusammenfassend kann man sagen, dass der Überlebensmodus übernommen wurde und der ist anstrengend, bringt Beziehungsprobleme mit sich und macht häufig krank.

Die wichtigsten Zutaten für den Prozess vom Überlebens- zum Lebensmodus sind:
  • Aufräumen der eigenen Biografie
  • Beziehungsaufbau mit dem "Inneres Kind"
  • Innere Aufrichtung mittels Körpertherapie
Ein sehr guter Einstieg für diesen Veränderungsprozess stellt die Auszeit-Begleitung dar! Allein die Tatsache, dass man sich 1 Woche Zeit nimmt, für sich und sein inneres Erleben, setzt ungeahnte Energien frei!
inneres Kind & Co.
Im geschützten Rahmen das eigene ICH erkunden. Unser Familien-System hat auch unser Innerstes geprägt, da wir als Kind alles kopieren. Haben wir fürsorgliche, liebevolle Eltern, die sich für unser emotionales Erleben interessieren, dann kann sich auch in uns eine fürsorgliche Eltern-Instanz entwickeln....weiterlesen
Vom Überlebens- zum Lebensmodus ist das Ziel.
Endlich das Gefühl haben Erwachsen zu sein und sein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Da die Auszeit dafür die beste Möglichkeit darstellt habe ich für Euch folgendes Sommer-Angebot:
Summer Special
  • Sommer-Angebot - gültig bis 31. Juli 2017
  • 100 € Preisreduktion auf die 1wöchige Auszeit-Begleitung
  • 50 € Preisreduktion auf die kurze Auszeit
  • weitere 10% bei Buchung zu zweit!
  • Anmeldung
Auszeit am Untersee

Ruhe und Inspiration der Natur - in Verbindung mit Körperarbeit und Bewegung lassen neuen Raum entstehen, um sich auf sich selbst zu konzentrieren und das Lebenskonzept neu zu gestalten. Die Auszeit Sie ist speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse der Kriegsenkelinnen und Kriegsenkel......weiterlesen

Wie ich mich fühle geht von meinem Körper aus,
nicht von meinem Kopf!

Verstehen ist toll und wichtig, aber mit dem "inneren Kind" zu arbeiten und über den Körper zu spüren und neue, auf die aktuelle Lebenssituation angepasste Situationen zu bekommen, bringt wirkliche Veränderung!

Sehr freue ich mich über Deine Anmeldung.

 

Herzgruss                          Ina Lindauer

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