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Cette semaine: Trouvez nos meilleurs choix de luminaires de lecture!
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Avez-vous un bureau ou un espace d'étude à la maison?

Voici quelques trucs et conseils pratiques sur l'éclairage d'appoint de votre bureau!


 

Le luminaire de bureau a un rôle primordial lorsque vous êtes assis à votre table de travail, devant votre ordinateur.
 

Plusieurs points importants sont donc à prendre en compte pour bien choisir votre lampe de bureau :

  • Évitez, autour de votre bureau, les zones trop sombres ou trop éclairées, elles fatiguent inutilement votre œil.
  • La lumière d'une lampe de bureau permet de délimiter l'espace de travail, supplantant un éclairage général de la pièce qui, lui, se montre bien insuffisant dans ce cas.
  • Idéalement, la surface de votre bureau doit recevoir entre 500 et 900 Lux, la lumière ambiante devant être 2 fois moins forte.
Quelques règles permettant d'optimiser votre confort :
  • Vous ne devez pas voir directement la source de lumière, pour cela éloignez la lampe d'au moins 40 cm.
  • Optez pour une lampe orientable ou articulée (vous la réglerez aisément) à variateur d'intensité idéalement avec une zone d'éclairement adaptée à votre bureau et à votre besoin (une intensité trop concentrée ne convient pas).
  • Positionnez la à gauche si vous êtes droitier et à droite si vous êtes gaucher : pour éviter que votre main ne vous fasse de l'ombre.
  • Orientez votre écran de manière à ce que la lumière du jour ne frappe pas directement votre écran, la meilleure position étant perpendiculaire à la fenêtre.
  • Et puis pensez à régler la luminosité et le contraste de l'écran suivant vos besoins.

Astuce : Pour gagner de la place, pensez à la lampe de bureau qui se fixe (pince ou étau) en bordure de table ou d'étagère.

 

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