2021年・令和3年を健やかに

無病息災ヒーリング 七草瞑想

人日（じんじつ）の節句、1月7日の朝に食べるという日本の行事食「七草粥」にあやかり、内なるヒーリング・瞑想を体験しましょう。

ご存知、七草粥は、春の七草を食すことで１年間を無病息災で過ごせるとされています。

七草「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」をモチーフに、誘導ヒーリング・誘導瞑想のひとときをお過ごしください。

あらためて、春の七草を知りながら「美味しく食べる・心地よく眠る・健やかに暮らす」イメージとエネルギーを、しっかりチャージしていきましょう。