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Chers yogis, 

Avec la rentrée et l'arrivée de l'automne, on sait bien qu'il n'est pas toujours évident de garder le moral, l'énergie... et la motivation pour pratiquer le yoga.

Parce qu'on a toujours tendance à se délaisser et mettre de côté notre bien-être pour faire face au quotidien, cette rentrée, on l'a voulue ponctuée de moments de détente, de moments où la priorité, c'est vous... et on a souhaité rendre ces moments accessibles au plus grand nombre. 


Pour cette entrée dans l'automne, on vous propose donc de prendre une journée pour vous en participant à notre journée 100% yoga, on vous a concocté une retraite de yoga en ligne et on vous encourage à prendre le temps d'aller à vos cours préférés et surtout d'en découvrir de nouveaux (on vous met nos plannings ci-dessous, au cas où) !

Pour cette 4ème rentrée de Happy Yogis Society, nous sommes toutes les trois ravies de vous retrouver et partager ces moments avec vous. 
On vous embrasse bien fort,

Happy Yogis Society
Carole, Faustine et Mélanie
Nouveau planning 2019/2020
Qui dit rentrée dit souvent modification de planning. Pour vous aider à planifier vos semaines,  voici nos cours réguliers des prochains mois, que vous pouvez également retrouver sur notre site. 

Carole

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

............

Faustine

Mardi

Mercredi

............

Mélanie

Pour ceux qui seraient passés à côté de la nouvelle, Mélanie a déménagé à Cannes. Du coup, plus de cours réguliers pour elle sur Paris, mais pas d’inquiétude vous la retrouverez toujours pour nos événements. Pour les sudistes ou ceux de passage en vacances voici son planning provisoire :

Mardi

  • 18h Vinyasa doux à Grasse (contact et réservation auprès de Mélanie 06.59.76.80.16)

Mercredi

  • 12h30 – Sweet Flow (Yin Yang) chez Chabada Yoga (La Colle sur Loup)
  • 13h45 – Basic Flow chez Chabada Yoga (La Colle sur Loup)
Ma Retraite d'Automne @Home
Un programme 100% en ligne 

Prendre soin de soi est une nécessité et n’est pas égoïste. Les retraites de yoga, moments hors du temps, au cours desquelles le Yoga et le bien être sont prioritaires, où l’on mange sain, on dort bien, on fait du Yin et du Yang, on médite… sont des occasions exceptionnelles de prendre soin de soi.

Mais nous en sommes conscientes : prendre ce temps, trouver les ressources financières, organiser un départ… n’est pas toujours facile. 

C’est pour cette raison que Happy Yogis Society vous propose un Programme en ligne, que nous avons imaginé comme une Retraite de yoga à la maison.

Dans ce programme 100% en ligne vous trouverez : 
– un Livret PDF à télécharger pour vous accompagner du matin au soir, avec des rituels « bien-être » à mettre en place, des conseils ayurvédiques et nos petites astuces ; 
– une fiche de suivi ; 
– des séquences illustrées de Yin Yoga pour chaque jour ; 
– des vidéos de Vinyasa en ligne pour les jours où vous n’allez pas au studio ; 
– des méditations audio en ligne ; 
– l’accès à un groupe privé Facebook que nous modérerons pour poser vos questions et partager vos expériences ; 
– une Web conférence « Live » sur le thème de l’Ayurvéda, au cours de laquelle vous pourrez également poser des questions. 

Ce programme se déroulera du 30 septembre au 6 octobre. Ces dates sont des propositions : il est possible de suivre le programme de manière décalée, tout le contenu restera accessible, et la Web conférence sera disponible en « Replay ».

Prix de vente : 39 euros. Pour vous remercier de nous lire (peut être depuis les débuts), nous avons créé un code de réduction spécial : happyyogisautomne. Ce code est valable du 6 au 9 septembre, et vous offre une réduction de 50% !

Le programme est disponible à la vente en suivant le lien suivant: https://app.namastream.com/#/happy-yogis-society/buy/product/4291

One Day Retreat : 4 dernières places !
Besoin de décompresser et de vous consacrer une journée après le tumulte de la rentrée ?
Envie de vous immerger dans le yoga pour un dimanche joyeux, contemplatif, dynamique, restauratif, méditatif... ?
On vous propose la "One Day Retreat", une journée pour se déconnecter, prendre du temps pour soi, approfondir sa pratique, partager et apprendre.

Au programme de la journée :

-10h/12h: Une masterclass de Yoga Vinyasa + Pranayama (guidée par Faustine et Mélanie)
-12h/13h: Un atelier sur le thème "développer sa pratique personnelle et intégrer le yoga dans son quotidien" (guidée par Carole et Mélanie)
-13h/14h: Un lunch (végétarien et compris dans le tarif);
-14h/16h: Une masterclass Yin & Mantras (guidée par Carole et Faustine à la voix)

Le tarif Early Bird est terminé, mais il reste 4 dernières places, pensez à réserver !
Pour toutes questions, réservations, petits messages d'amour : happyyogissociety@gmail.com

Tarif: 120€

 
Happy Bons Plans
 
Connaissez-vous le Wanderlust 108 ? C'est un "Triathlon du Bien-être" ou "Mindful Triathlon". 

Au programme : 5 km de running, un cours de Vinyasa Flow et une méditation guidée. Il a lieu cette année le Samedi 21 Septembre au Parc de Saint Cloud. 

Des ateliers auront également lieu tout l'après-midi (Aerial Yoga, Fitness, Huiles essentielles...).
Carole y sera présente l'après-midi, au stand de Baya, où elle guidera trois ateliers de 30 minutes. N'hésitez pas à passer faire coucou si vous êtes dans les parages !

En suivant ce lien, et en utilisant le code YOGAFRIENDS, vous bénéficiez de 20% sur le tarif de la place (soit environ 25 euros au lieu de 32). 
Et aussi... les formations de Yoga

Voici le rappel des prochaines formations parisiennes* guidées, partiellement ou totalement, par vos Happy Yogis

Formation de 200h de Professeur de Yoga (Vinyasa) 

Pour qui // Cette formation s'adresse aux pratiquants réguliers qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle et/ou se former à l'enseignement du Yoga. 

Par qui // La formation est dispensée par Carole Armoët, Frédéric Choukroun, Faustine Cressot et Hélène Duval. 

Infos pratiques //

Prochaines sessions : Septembre à Décembre 2019 (complète) puis Janvier à Mars 2020

Lieu de la formation : Yuj Yoga Studio, 68 rue Jean-Jacques Rousseau

Informations et inscriptions : faustine@yuj.fr
 

Formation de 50h de Professeur de Yin Yoga // Module 1

Pour qui // Cette formation s'adresse aux pratiquants réguliers ou professeurs de yoga qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle de Yin et/ou se former à l'enseignement du Yin Yoga. 

Par qui // La formation est dispensée par Carole Armoët.

Infos pratiques //

Prochaines sessions : Novembre 2019

Lieu de la formation : Yuj Yoga Studio, 68 rue Jean-Jacques Rousseau

Informations et inscriptions : faustine@yuj.fr

Formation de 30h de Professeur de Yin Yoga // Module 2

Pour qui // Cette formation de 30h s’adresse aux professeurs ayant déjà suivi une formation initiale de Yin Yoga (Module « Fondamentaux » auprès de Carole chez Yuj Yoga Studio, ou une autre formation en Yin Yoga).

Par qui // La formation est dispensée par Carole Armoët.

Infos pratiques //

Prochaine session : Janvier 2020

Lieu de la formation : Yuj Yoga Studio, 68 rue Jean-Jacques Rousseau

Informations et inscriptions : faustine@yuj.fr

* Il ne nous a pas échappé qu'au vu de la délocalisation de l'une des Happy Yogis, des formations au soleil seraient une riche idée. 

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Parce qu'au delà de la passion du yoga, elles ont en commun de nombreuses valeurs, comme la bienveillance, l’esprit de groupe ou le guacamole, Mélanie, Carole et Faustine se sont associées pour créer la Happy Yogis Society. lire plus
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